Osnovne tehnike ljepote lica uglavnom uključuju čišćenje, toniranje, masažu, nanošenje maske za lice te nanošenje seruma i hidratantne kreme.
Čišćenje
Čišćenje je prvi korak u njezi lica, čiji je cilj uklanjanje ulja, prljavštine, ostataka šminke i nekih mrtvih stanica kože s površine kože. Pravilno čišćenje pomaže u održavanju funkcije barijere kože i sprječava začepljenje pora. Koristite sredstvo za čišćenje koje odgovara vašem tipu kože, kao što je sredstvo za čišćenje na bazi aminokiselina-ili nježno sredstvo za čišćenje{3}}na bazi sapuna. Prije čišćenja navlažite ruke i lice toplom vodom. Uzmite odgovarajuću količinu sredstva za čišćenje na dlan, zapjenite ga, a zatim lagano umasirajte kružnim pokretima vrhovima prstiju iznutra prema van i odozdo prema gore. Fokusirajte se na čišćenje masnih područja kao što su čelo, nos i brada, izbjegavajući snažno trljanje osjetljive kože oko očiju. Cijeli proces čišćenja treba trajati manje od jedne minute. Na kraju temeljno isperite tekućom toplom vodom i nježno osušite mekim ručnikom.
Toniranje
Toniranje obično slijedi nakon čišćenja. Njegove glavne funkcije su da uravnoteži pH kože, nadoknadi vlagu i pomogne kasnijim proizvodima za njegu kože da se bolje apsorbiraju. Za ovaj postupak možete koristiti pamučne jastučiće ili čiste ruke. Sipajte odgovarajuću količinu tonera na pamučni jastučić, pazeći da je potpuno zasićen, ali da ne kaplje. Koristeći ispravnu tehniku, nježno obrišite ili tapkajte po teksturi kože, počevši od središta lica i krećući se prema van. Obratite posebnu pažnju na suva područja poput obraza, dok koristite nježnije pokrete oko očiju. Ovaj proces služi kao drugo čišćenje, umiruje kožu i pruža početnu hidrataciju, pripremajući kožu za upijanje narednih seruma ili losiona.
Masaža Masaža lica potiče lokalnu cirkulaciju krvi, pomaže limfnu drenažu, ublažava napetost mišića i može donekle poboljšati mikrocirkulaciju i ten kože. Prije masaže uvjerite se da su vam ruke čiste i nanesite dovoljnu količinu kreme za masažu ili ulja za lice na lice kako biste smanjili trenje. Uobičajene tehnike uključuju podizanje od brade prema ušnoj resici vrhovima prstiju, klizanje od strane nosa prema sljepoočnicama i kružne pokrete na čelu zglobovima ili vrhovima prstiju. Masaža treba biti nježna, ujednačena i spora, izbjegavajući pretjerano istezanje kože. Preporučuje se da svaka masaža traje 5 do 10 minuta. Redovna masaža pomaže opuštanju mišića lica, ali je treba izbjegavati ako imate osjetljivu kožu ili upalu kože.
Nanošenje maske za lice
Nanošenje maske za lice je intenzivna metoda njege kože koja može obnoviti vlagu i hranjive tvari u koži ili pružiti specifične efekte kao što su čišćenje i umirivanje u kratkom vremenu. Temeljno očistite kožu prije nanošenja maske. Nakon što skinete masku, rasklopite je i poravnajte sa crtama lica, zaglađujući je od čela, mosta nosa, obraza do brade, lagano istiskujući mjehuriće zraka kako biste osigurali čvrsto prianjanje. Strogo se pridržavajte uputa o proizvodu za vrijeme primjene, obično 10 do 20 minuta. Predugo ostavljanje može dovesti do prekomjerne hidratacije ili obrnutog upijanja vlage iz kože. Nakon što skinete masku, nanesite preostalu esenciju iz vrećice maske na vrat. Nakon što skinete masku, masirajte kružnim pokretima vrhovima prstiju kako biste poboljšali upijanje. Ako se osjeća ljepljivo, nježno isperite vodom prije nego što nastavite sa sljedećim koracima njege kože.
Nanošenje seruma i kreme
Serum i krema ključni su koraci u rutini njege kože, osiguravajući visoku koncentraciju aktivnih sastojaka i zadržavanje vlage. Molekule seruma su manje i treba ih koristiti nakon tonika i prije kreme. Uzmite odgovarajuću količinu seruma na dlan i ravnomjerno ga nanesite na čelo, obraze, nos i bradu. Zatim ga lagano razmažite i utisnite u kožu vrhovima prstiju, krećući se iznutra prema van i odozdo prema gore, dok se ne upije. Krema ili losion se koriste za zadržavanje vlage i hranjivih tvari. Uzmite na dlan količinu kreme veličine bisera{5}}, zagrijte je trljajući ruke, a zatim nanesite na cijelo lice istim tačkama i nježnim pokretima pritiskanja. Možete ga lagano umasirati dok se potpuno ne upije. Izbjegavajte područje oko očiju prilikom nanošenja; koristite posebnu kremu za područje oko očiju za nježnu kožu oko očiju. Ovaj korak pomaže učvršćivanju efekata njege kože i jačanju kožne barijere.